Naturheilkunde…was bedeutet das eigentlich ?

Ich bin immer wieder verwundert, wer sich heute zu den "Naturheilkundlern" zählt und vor allem, was den Patientien als Naturheilkunde verkauft wird. Es gibt eine gute Zusammenfassung zum Theme Naturheilkunde vom Zentrum der Gesundheit. Ich habe ihn hier für Euch eingestellt, denn er deckt sich mit dem, was ich über Naturheilkunde denke - dem Körper …

Winterhaut

Die Haut als Spiegel der Seele. Eine Aussage die immer wieder zu Diskussionen führt, doch es ist etwas Wahres dran. Keiner kann uns letztendlich so gut zeigen wie es in uns drinnen aussieht, wie unsere Haut. Unsere Haut ist unser größtes Organ, sie misst ungefähr 2qm. Viele Menschen glauben leider immer noch „viel hilft viel“ …

Lecker…und leider auch oft ungesund. Ein paar Tipps für die Weihnachtszeit.

... jetzt wo uns die Weihnachtszeit bevorsteht, und es so viele Leckereien und den ein oder anderen Glühwein gibt, lassen sie leider manchmal nicht lange auf sich warten:  die Magen-Darm-Probleme. Oft weiß man schon im Voraus, wann man sie bekommen wird, man hat ja Erfahrungen damit gemacht. Da ist es die bevorstehende Prüfung, der Ärger …

Schlafprobleme

Wo man sich auch umhört: fast jeder hat sie – Schlafprobleme. Einschlaf- oder Durchschlafprobleme, zu wenig Tiefschlafphasen u.s.w. Aber woher kommen diese Probleme, ab wann sind es wirklich Probleme und was kann man dagegen tun? Zu all dem möchte ich Euch heute einige Informationen mit auf den Weg geben. Jeder Mensch benötigt unterschiedlich viel Schlaf. …

Samhain…ein keltisches Mondfest

Samhain...ein keltisches Mondfest im keltischen Jahreskreis. Es findet genau heute, in der Nacht zum 1. November statt und hat die Bedeutung als das dritte Erntefest. Es kennzeichnet den Anfang des keltischen Winterhalbjahres. Der neue keltische Jahreskreis beginnt am 1. November im 11. Neumond. In der keltischen Mythologie öffnet sich in der Nacht des 31. Oktober …

Die Organuhr

Warum haben es Menschen kurz vor dem schlafen gehen verstärkt mit Kopf- oder Rückenschmerzen zu tun und warum kommen Hustenreize in der Nacht meistens zwischen 3 und 5 Uhr? Eine Erklärung hierfür können wir in unserer inneren Uhr oder nach TCM in der Organuhr finden. In der TCM gibt es die zwölf Hauptmeridiane (Jing mai), …